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我們經常害怕意志被動搖，我認為最好的方法是吃苦耐勞好好實踐它，而不需向誰證明什麼。
by sandee

擁抱痛苦並不能讓痛苦減輕  我們從練習擁抱學會對痛苦釋懷                                                                               
by sandee

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